Azzal a legtöbben tisztában vannak, hogy a citromfű segíthet abban, hogy minél könnyebben el tudjunk aludni, ugyanis nyugtató hatású, így jó ötlet lehet tea formájában fogyasztani, vagy éppen illóolajként párologtatni.
Viszont érdemes tudni, hogy a citromfű depresszióra is nagy segítség lehet. A depresszió, hivatalosan súlyos depressziós zavar (major depressive disorder, MDD), amit több mint két hétig is eltarthat.
Folyamatos lehangoltság, amely önbizalomhiánnyal párosul. Ok nélküli fájdalom megélése és a betegség előtti örömet nyújtó tevékenységek iránti érdektelenség jellemzi a beteget, amely önbizalomhiánnyal párosul. Míg néhányan periódusokban élik meg ezeket a tüneteket, amelyek között akár évek is eltelhetnek, addig mások folyamatosan. A gyógynövények között a leghatásosabb antidepresszáns a közönséges orbáncfű.
A citromfű segíthet a nyugodt hétköznapokban, erre nincs másra szükség, csak egy evőkanál szárított citromfűlevelet leforrázni, és egyből fogyaszthatjuk is.