A nagymamák bölcsességei közé tartozik, hogy a „r” betűs hónapokban, tehát szeptembertől egészen márciusig nem szabad leülni a földre, vagy éppen padokra, azonban erről sokan hajlamosak megfeledkezni.
Ilyenkor következik be a felfázás. A felfázás főbb tünetei közé tartozik a gyakori vizelési inger, alhasi fájdalom, szeméremtáji viszketés, csípős vizelet és sárgás folyás. Ha már erős alhasi fájdalmak jelentkeznek lázzal és ez esetleg véres vizelettel párosul, akkor azonnal szakorvoshoz kell fordulni. Mindig oda kell figyelni a lábak és a derék védelmére, különösen igaz ez a menstruáció idején.
Ha már megtörtént a faj, akkor háromféle gyógynövényt szoktak ülőfürdőként alkalmazni. A cickafark tea felfázásra legalább olyan hatásos lehet, mint a kamillatea. Ha már zöldes folyás is jelentkezik, akkor a kakukkfűből készült teát kell ülőfürdőként elkészíteni.